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QI GONG

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Il qi gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisici sia psicologici, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna.

Il qi gong si pratica generalmente per il

mantenimento della buona salute e del benessere sia fisici sia psicologici,
tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna.
Il termine completo qi
gong vuol dire quindi tecnica del respiro o tecnica
dello spirito, indicando l'arte di far circolare il Qi nel modo più adatto
per raggiungere e mantenere il benessere psicofisico.
Esistono molte tecniche diverse di qi gong. Il qi gong si può praticare in modo statico
oppure in movimento e prevedere movimenti prefissati. In Cina, molte forme di qi gong tradizionale sono collegate con la
medicina tradizionale cinese, con correnti filosofiche come il taoismo, il buddismo e con le arti
marziali.

Tabella orari

Tipologia / Sede Giorno/i Orario
QI GONG Mattino
in Forcellini
Martedì 10:30
Venerdì 10:30

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QI GONG

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