Modern Jazz

La danza è un'attività artistico-sportiva tra le più complete, che coinvolge la persona nella sua totalità e dona grandi benefici psicofisici.  

Migliorando tono muscolare, mobilità articolare, elasticità, sviluppando apparato locomotore e cardiorespiratorio, la danza si rivela un ottimo mezzo di potenziamento delle doti metaboliche, aiutando inoltre a sviluppare ed affinare capacità quali concentrazione, coordinazione e resistenza fisica di colui che si dedica a questa disciplina.

La danza inoltre ci mette a confronto con i nostri limiti e le nostre capacità, stimolandoci a cercare di superare tali limiti e ad accertarli quando non superabili. Porta ad un'approfondita conoscenza di noi stessi e delle nostre potenzialità, permettendoci anche di "evadere" dal quotidiano, grazie alla grande concentrazione che richiede.

Difficile quindi trovare un modo più piacevole e stimolante per riattivare la frequenza cardiaca, la circolazione, il metabolismo lipidico, bruciando i grassi e potenziare le capacità di concentrazione e coordinazione!!

Infatti, anche grazie alla musica, alla fusione di ritmo e movimento e alla sua funzione aggregante, la danza è una fonte unica di stimoli per mente e corpo e dona un senso di benessere, grazie anche al piacere di condividere e danzare assieme.

Le lezioni spaziano tra i diversi stili di danza e sono improntate alla collaborazione tra allievi e tra allievi ed insegnante, al fine di "creare arte", raggiungendo il duplice scopo di divertirsi e avvicinarsi alla danza con entusiasmo e serietà, anche attraverso la conoscenza delle nozioni terminologiche, storiche ed evolutive della disciplina.