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Corsi di Fit Pilates Pausa Pranzo

  • pubblicata il 24/10/2017

Ripartono i corsi di Fit Pilates Pausa Pranzo, ogni Martedì e Venerdì ore 13


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Corso mirato a tonificare tutto il corpo, in cui le tecniche del Pilates vengono proposte in un crescendo di intensità e di ritmo. La lezione è adatta a tutti, benché di impatto medio alto e permette di ottenere un’ottima forma fisica, acquisire un buon controllo motorio ed una corretta postura, oltre a favorire il dimagrimento tramite l’innalzamento metabolico.