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DIFESA PERSONALE FEMMINILE

Affrontare e gestire psicologicamente e fisicamente le situazioni di pericolo tramite la Prevenzione, la Difesa Verbale e la Difesa Fisica.

KARATE

non si devono mai affondare i colpi sull'avversario, ma soltanto "mimare" il gesto tecnico nelle sue componenti di velocità d’esecuzione e precisione, e tale condizionamento…

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